牢房抓人是攻城掠地中提升经验值的重要玩法，其核心在于牢房等级、抓捕策略和资源分配的合理结合。想要高效抓人，首先需要将牢房升至5级，这是提高抓捕成功率的基础条件。牢房等级越高，不仅抓捕概率提升，还能解锁自动鞭笞功能，大幅减少操作负担。鞭笞等级也需要同步提升，每级鞭笞能延长俘虏逃跑时间并增加经验收益，最高级鞭笞每次可额外提供4万经验。
优先攻击等级低于自身5-15级的玩家或NPC，这类目标的抓捕成功率较高。国战期间是抓捕的黄金时段，敌方影子部队和低防御玩家数量较多，集中使用攻击令能快速积累俘虏。需每天抓捕存在隐性上限，超过50人后成功率会显著下降，因此建议将高抓捕率时段用于前50次。
粮食和攻击令是抓捕的基础消耗品，需提前储备充足。合理分配粮食用于刷城和剿匪，确保每轮行动都能覆盖多个目标。攻击令则应在高抓捕率时段集中使用，避免浪费。利用007号角色脱装备送人头的方式可低成本刷取前20次抓捕，为后续行动节省资源。
牢房系统的长期收益体现在经验积累上。5级牢房配合5级鞭笞每日可稳定产出350万经验，是后期升级的主要途径。若无法一次性投入大量金币升级鞭笞，可优先用点券提升牢房等级，5级牢房单独运作时每日仍能提供150万经验。牢房与鞭笞的协同效果具有永久性，越早投入资源升级，长期收益越显著。
特殊时段和活动能进一步优化抓捕效率。每日23点至24点抓捕率会出现短暂回升，可消耗剩余粮食进行最后冲刺。部分活动期间会开放鞭笞经验加成buff，最高可叠加至每次1万额外经验，这类时段需全力投入抓捕。牢房劳作功能则允许将俘虏转化为固定经验产出，虽需额外金币激活，但对时间有限的玩家性价比极高。
