选择名宿需要综合考虑角色定位、技能特点和阵容搭配。青龙使、朱雀守、玄武镇、白虎破这四位名宿各有所长，青龙使擅长爆发和控制，朱雀守偏向辅助和持续恢复，玄武镇是团队核心防御，白虎破则以高爆发输出著称。具体选谁要看你的阵容缺什么，比如队伍缺前排就选玄武镇，需要快速清场就选白虎破。
如果你更注重团队稳定性，朱雀守和玄武镇是不错的选择。朱雀守能为队友提供治疗和增益效果，适合持久战；玄武镇的防御和减伤能力能有效保护后排输出。这两位名宿在后期高难度副本中表现尤为突出，尤其是需要长时间作战的场合。青龙使和白虎破则更适合追求速攻的玩法，能在短时间内解决战斗。
对于资源有限的玩家，建议优先培养一位名宿即可，因为升星和装备强化需要大量投入。青龙使和白虎破对装备要求较高，需要堆叠攻击属性；朱雀守和玄武镇则更依赖生存类装备。如果资源充足，可以尝试搭配两位名宿，比如玄武镇加白虎破，兼顾防御和输出。
名宿的强度并非绝对，关键还是看你怎么用。比如青龙使的控制技能需要精准释放时机，朱雀守的治疗需要合理分配目标。多观察战斗回放，调整站位和技能顺序，才能发挥名宿的最大价值。
