快速提升五星阵容等级的核心在于合理利用宗门玩法、高效获取魂师经验以及优化升星策略。宗门是后期获取魂师经验最重要的途径，通过任命特定魂师如牛皋为御堂堂主可提升经验加成效率，同时武堂层数越高，挂机收益的经验越多。建议优先推进主线至第三章解锁宗门功能，并利用专属特权加速经验积累。杀戮之都的连续挑战能提供大量魂师经验，每日两次的挑战机会需充分利用，层数越高奖励越丰厚。
魂师升星是突破等级瓶颈的关键，五星升六星需1个本体魂师，六星升七星需4个同系五星魂师，后续升星则需更多本体和同系材料。升星材料可通过镜之屋抽取或高级翻牌获取，但需注意魂石品质与玩家等级挂钩，建议等级提升后再集中获取高阶魂石。生命之树系统能共享魂师等级，将低星魂师快速提升至生命之树等级，减少重复培养成本。等级转移功能可将高星魂师的等级和魂骨无损转移至新魂师，但需确保目标魂师星级不低于转移者。
除宗门挂机外，时间之门、试炼之境等副本能直接提供经验，而许愿屋通过日常任务获取的许愿币也可兑换经验。武魂进阶需消耗武魂精华，可通过时间裂隙、成就奖励等途径获取，进阶后能解锁更高等级上限。杀戮之都的团队模式需单人通关6场后开启，总场数越多额外经验加成越高。合理搭配3+3同系阵容（如火+风或水+土）可激活属性加成，间接提升战斗效率。
前期可优先培养版本强势魂师如欧亚、叶冷冷等，但需保留低星魂师作为升星材料。魂骨系统相当于装备，八件套激活后可提供额外属性和技能，建议通过猎魂森林集中收集同系魂骨强化核心输出。斗罗之路的成长任务包含大量魂师经验奖励，需定期完成阶段性目标。回退系统允许100%返还养成材料，避免资源浪费，但每日免费次数有限，需谨慎使用。
