拳脚系统的开启需要玩家等级达到九级，并在苍夔谷找到青衣老者获取锻体决学习后才能解锁。解锁后进入武学界面，选择拳脚技能分支即可开始修行。该系统分为拳、腿、指、掌、爪五个独立分支，每个分支的锻境等级上限为500级，满级时提供2300武炼值，每10点武炼可增加1点面板伤害力。主副手使用相同分支时，面板伤害力提升为单个分支的两倍。
开启拳脚系统后，修行过程需要完成一系列前置任务。首先进入新地图苍夔谷对话张柔，然后前往天都峰寻找灰衣老翁苗石，通过跳板石到达三道弯触发剧情。协助苗石击败安云萧后返回苍夔谷，与青衣老者对话获得信件，将信带给酒垆的苗石并阅读锻体决即可正式开启系统。这些任务步骤需要按顺序完成，中途遇到其他任务拦路时建议优先处理。
拳脚系统包含修行、技巧和易法三个阶段。修行阶段五个分支独立计算经验与时间，建议优先修炼当前使用的拳脚武学对应分支。技巧系统则统一为一个挂机选项，通过潜思经验提升等级获取感悟点，用于提升境界等级和抽取特性。特性池中的回血、回内、额外伤害等效果较为实用，同名特性不会叠加但不同后缀的特性可以共存。谙技值是影响特性效果的重要属性，某些拳脚武学的主动效果会随谙技值提升而增强。
挂机修炼时需要注意感悟点数分配策略，该资源有限且无法同时点满多个分支。建议集中投入主修分支，避免分散导致后期点数不足。特性见解主要通过周常挂机砺练任务获取，用于抽取和替换特性。技巧槽位加成主副手均享受，但同一系效果不叠加。修行过程中还需注意臂力、身法、根骨等属性对浅谙效果的影响，以及锻境谙技对谙效果的加成比例。
拳脚武学的实际效果与分支选择、特性搭配密切相关。主副手使用相同分支可获得双倍伤害加成，特性选择应结合武学特点，如高命中武学可搭配降防特性提升输出效率。修行满级后，通过挂机持续获取潜思经验仍是提升战力的重要途径，需要长期积累才能充分发挥拳脚系统的全部潜力。
