身法作为影响角色移动速度、闪避率和攻击命中率的核心属性，对新手起步阶段的生存与发展至关重要。高身法不仅能提升战斗中的先手优势，还能通过灵活走位规避伤害，为资源积累和门派成长奠定基础。初期应优先选择能快速提升身法数值的轻功类技能，如飞雁回翔或天罗步法，同时注重内功心法与身法的协同修炼，确保基础属性均衡发展。
身法的提升途径多样，包括日常任务、江湖历练和装备强化。完成主线及支线任务可获得基础身法经验，而参与帮派战、武林争霸等PVP活动能通过实战积累高阶技巧。装备方面，轻便的护甲和带有敏捷加成的饰品是首选，例如增加闪避率的靴子或提升攻速的手套。修炼秘籍如九阴真经残页或门派专属身法口诀，也能通过特定NPC或副本获取，需结合角色定位选择性学习。
慕容派、逍遥派等以轻灵见长的门派，其武学体系天然适配高身法流派，例如慕容的斗转星移可大幅提升闪避反击概率。若选择散人路线，则需通过巨木试炼等特殊事件将基础身法提升至200级以上，再学习追魂剑等通用技能弥补门派加成的缺失。需注意，部分门派如雪山寺对根骨有硬性要求，需提前规划属性分配。
资源有限时，需平衡身法与其他属性的投入。过度堆叠身法可能导致攻击力或防御力不足，建议通过丹药临时补足短板，如服用风行丹短暂提升移动速度。后期可通过传承系统调整先天属性，将身法潜力最大化。初期以任务和装备为主、门派加成为辅的身法培养策略，能高效支撑角色渡过江湖起步阶段。
