泰拉瑞亚作为一款高自由度的沙盒游戏，随着游戏进程推进，卡顿问题可能逐渐显现。卡顿的核心原因通常与硬件性能、游戏设置、存档数据量以及后台程序占用资源有关。游戏内实体数量增加、复杂建筑结构、动态光源效果等因素会显著提升运算负荷，尤其在后期地图探索范围扩大或事件触发时更为明显。
调整游戏画质和视频设置是缓解卡顿的直接手段。关闭或降低粒子效果、动态光影、水面反射等视觉选项能有效减轻GPU负担。窗口化运行比全屏模式更稳定，部分系统在全屏状态下可能出现渲染延迟。开启跳帧功能可强制维持帧数稳定，但可能牺牲画面流畅度。分辨率应根据设备性能选择，过高分辨率会导致不必要的性能损耗。
运行游戏前应关闭非必要软件，尤其是占用内存或显存的应用程序。系统自带的游戏模式可能产生负优化，建议手动禁用。兼容性模式运行对老旧系统有效，但需注意部分功能可能受限。硬件驱动未更新也可能导致性能异常，定期检查显卡驱动至关重要。
长期游玩的存档包含大量建筑结构、物品存储数据和地形改动记录，这些信息均需实时加载。定期清理无用物品、简化冗余建筑结构能降低数据量。联机模式下，主机设备性能不足会加剧卡顿，建议由配置较高的设备担任主机。
事件触发时敌怪集中生成、液体物理运算、电路系统激活等场景会突然增加CPU负荷。合理规划战斗平台尺寸，避免过大的液体容器，优化电路逻辑能减少瞬时卡顿。若使用模组，需检查模组兼容性，部分模组存在内存泄漏问题。
长时间运行游戏可能使CPU或GPU因高温触发保护机制，性能大幅下降。确保设备通风良好，必要时清理散热器积灰。笔记本用户可搭配散热支架提升空气流通效率。若卡顿伴随异常噪音，需检查硬件是否老化或故障。
